Chọn thời điểm vàng để chăm sóc sức khỏe sẽ mang lại hiệu quả cao nhưng không phải ai cũng biết. Ăn trái cây trước bữa ăn 1h Nên ăn trái cây trước bữa ăn 1h. Ăn trái cây sau khi ăn thường không hấp thu một cách triệt để các chất có trong đó […]
Category Archives: Sức Khỏe
Trong nhà bếp của các mẹ bầu nên luôn có các loại đậu, sữa chua, rau chân vịt, trứng và các loại hoa quả. Nhu cầu ăn uống của mẹ bầu thường tăng cao hơn so với bình thường. Tuy nhiên, bạn cần chọn các loại thực phẩm lành mành như hạt đậu, phô mai, […]
Gặp những bệnh sau bạn chỉ cần sắn dây là khỏi – nhà nào cũng cần, các bạn nên lưu lại ngay. Sắn dây là vị thuốc trong Đông y, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, chữa sốt, nhức đầu, kiết lỵ, trị say nắng, nôn ói hiệu quả. Củ sắn dây được coi là một […]
Thai ngoài tử cung là tình trạng trứng đã thụ tinh nhưng làm tổ và phát triển ở ngoài tử cung. Nó rất nguy hiểm cho chị em, thậm chí đe dọa đến tính mạng nếu phát hiện muộn. Tử cung hay còn gọi là dạ con, là cơ quan sinh sản của người phụ […]
Nước ép quả cóc và cà chua có thể giúp bạn giải độc rượu nhanh chóng. Nước ép quả cóc Nguyên liệu: – 2 quả cóc – một ít muối – 1/2 tách nước lọc Để bảo quản cóc tươi lâu trong dịp tết, bạn nên rửa sạch cóc, giữ nguyên vỏ để ráo nước […]
Thời tiết chuyển lạnh là yếu tố thuận lợi cho các loại vi khuẩn, virut phát triển và gây bệnh. Trẻ em luôn là đối tượng dễ bị các tác nhân này tấn công nhất, đặc biệt là các bệnh lý đường hô hấp. Trong đó viêm tiểu phế quản (VTPQ) là bệnh thường gặp, […]
Mặc quần tất quá nhiều sẽ gây bệnh cho chị em đấy nhé! Mắc bệnh phụ khoa Vùng kín của chị em trong những ngày sắp đến chu kỳ thường tiết ra nhiều dịch hơn và khả năng nhiễm khuẩn cũng sẽ cao hơn. Âm đạo của người phụ nữ có khả năng tự cân bằng […]
Rau dền, rau sam là loại rau rất phổ biến ở Việt Nam ăn vào sẽ điều trị nhiều bệnh. Rau dền Rau dền được gọi là rau “trường thọ” bởi lẽ, đây là một trong những loại rau đứng đầu trong nhóm rau giàu vitamin, khoáng chất, đồng thời chứa nhiều đạm và các […]
Cơm nóng có khả năng “biến” nồi canh mặn trở nên vừa miệng, hút sạch mụn, khử mùi hôi nách rất hiệu quả… 1. Chữa canh mặn thành nhạt Bạn có thể dùng một miếng vải thưa, hoặc vải thô bọc một ít cơm chín rồi thả và nồi canh. Cơm sẽ hút các phần […]
Cá ngựa được xem là hải sản quí giúp cho “niềm vui nhân đôi”. Dưới đây là 9 điều về công dụng của cá ngựa có thể bạn chưa biết. 1. Cá ngựa còn gọi là hải mã, thường sống ở các vùng ven biển, gần bờ nơi có hàm lượng muối cao và nước […]